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    Je länger ich trainiere, desto mehr lerne ich die Wichtigkeit der Grundlagen zu schätzen. Besonders Anfänger neigen dazu, sich zu schnell auf die vermeintlich spannenderen Sachen, komplexeren Techniken und Abläufe sowie Kombinationen zu konzentrieren und die ‚Basics‘ zu vernachlässigen. Doch durch das intensive Training der Grundlagen erbaut man ein starkes Fundament, auf welches man immer

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  • TACFIT Bodyweight & Clubbell Seminar in München

    TACFIT Bodyweight & Clubbell Seminar in München

    TacFit Bodyweight & Clubbell Workshop am 02.11.2013. in München. Seid dabei bei dem nächsten Tacfit Bodyweight & Clubbell Workshop. Die Men’s Health nennt Tacfit „Die Power Revolution“ (11/2012) Was ist Tacfit? Tacfit (Tactical Fitness) ist ein effizientes und zugleich höchst effektives Kraft- und Konditionstraining, welches Fitness und Leistungspotential steigert und zugleich das Verletzungsrisiko verringert. Tacfit

Brazilian Jiu-Jitsu