• TACFIT Bodyweight & Clubbell Seminar in München

    TACFIT Bodyweight & Clubbell Seminar in München

    TacFit Bodyweight & Clubbell Workshop am 02.11.2013. in München.

    Seid dabei bei dem nächsten Tacfit Bodyweight & Clubbell Workshop.

    Die Men’s Health nennt Tacfit „Die Power Revolution“ (11/2012)

    Was ist Tacfit?

    Tacfit (Tactical Fitness) ist ein effizientes und zugleich höchst effektives Kraft- und Konditionstraining, welches Fitness und Leistungspotential steigert und zugleich das Verletzungsrisiko verringert.
    Tacfit wird weltweit von professionellen Kampfsportlern, Mitarbeitern des Militärs, von verschiedenen Spezialeinheiten der Polizei, der Feuerwehr und von Personenschützern angewandt. 
Durch die spezielle Kombination vielseitiger Übungen erzielt man bereits in nur 20-30 Minuten einen höheren Trainingseffekt mit besserer Fettverbrennung als im traditionellen Kraft- und Fitnesstraining.
    Der Sportler lernt, auf hoher Intensität in dreidimensionalen Bewegungen zu trainieren und gleichzeitig kurze Erholungsphasen effektiv zu nutzen. Durch regelmäßiges Training werden funktionelle Kraft, Ausdauer und Körperhaltung verbessert und die biomechanische Effizienz gesteigert. 
Tacfit ist ein anspruchsvolles Workout, um schnelle und sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

    Clubbells sind ein Trainingsgerät mit einer langen Geschichte, ähnlich dem Kettlebell. Sie verbessern neben der Kraft auch die Koordination und sind eine Bereicherung für jeden Athleten und alle Einsatzkräfte. In den USA zum Beispiel sind die Tacfit Clubbells als Trainingsgeräteweit verbreitet unter Soldaten, Polizisten und Feuerwehrkräften.

    Im folgenden Video könnt ihr einen ersten Einblick in das Tacfit Bodyweight & Clubbell Training gewinnen, doch am besten, Ihr macht euch selbst ein Bild vor Ort.

     

     

    Termin: 02. November 2013

    Uhrzeit: 10:00 – 14:00 Uhr

    Veranstaltungsort:

    TSV München Ost
    Sieboldstraße 4
    81669 München

    www.tsv-muenchen-ost.de

     

    Referent:

    Raimar Mohrdieck ist der am höchsten dekorierte Tacfit Trainer in Deutschland, Tacfit Teamleader Deutschland und Inhaber des Tensho Kampfsportstudios in Hamburg.

    Anmeldung: Bitte per Email an info@tensho.de

     

1Comment
  • Posted by TacFit Seminar « TRIAS Athletik on Oktober 19, 2013 at 1:49 pm

    […] gibt Anfang November ein Seminar in München. Informationen hierzu auf seiner Seite <<Tensho>> Ein besonderer Dank an die Jungs von <<ITS-Sport>> die es unkompliziert […]

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