• TACFIT Seminar in Heidelberg

    TACFIT Seminar in Heidelberg

    TACFIT Bodyweight & Clubbell Workshop am 28.09.2013.

    Seid dabei bei dem nächsten Tacfit Bodyweight & Clubbell Workshop.

    Die Mens Health nennt Tacfit „Die Power Revolution“ (11/2012)

    Was ist TACFIT?

    TACFIT (Tactical Fitness) ist ein effizientes und zugleich höchst effektives Kraft- und Konditionstraining, welches Fitness und Leistungspotential steigert und zugleich das Verletzungsrisiko verringert.
    Tacfit wird weltweit von professionellen Kampfsportlern, Mitarbeitern des Militärs, von verschiedenen Spezialeinheiten der Polizei, der Feuerwehr und von Personenschützern angewandt. 
Durch die spezielle Kombination vielseitiger Übungen erzielt man bereits in nur 20-30 Minuten einen höheren Trainingseffekt mit besserer Fettverbrennung als im traditionellen Kraft- und Fitnesstraining.
    Der Sportler lernt, auf hoher Intensität in dreidimensionalen Bewegungen zu trainieren und gleichzeitig kurze Erholungsphasen effektiv zu nutzen. Durch regelmäßiges Training werden funktionelle Kraft, Ausdauer und Körperhaltung verbessert und die biomechanische Effizienz gesteigert. 
Tacfit ist ein anspruchsvolles Workout, um schnelle und sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

     

    Termin & Veranstaltungsort:

    Datum: 28.09.2013

    Beginn: 10:00 – c. 14:00 Uhr

    Ort:
    Body Mind Science
    Maurizio Kemptner
    Hebelstraße 14
    69115 Heidelberg

    Dauer: ca. 4 Stunden

    Referent: Raimar Mohrdieck ist der am höchsten dekorierte Tacfit Trainer in Deutschland, Tacfit Teamleader Deutschland und Inhaber des Tensho Kampfsportstudios in Hamburg.

    Anmeldung: Bitte per Email an info@its-sport.de

    Clubbells sind ein Trainingsgerät mit einer langen Geschichte, ähnlich dem Kettlebell. Sie verbessern neben der Kraft auch die Koordination und sind eine Bereicherung für jeden Athleten. In den USA zum Beispiel sind die Tacfit Clubbells als Trainingsgeräte weit verbreitet unter Soldaten, Polizisten und Feuerwehrkräften.

    Im folgenden Video könnt ihr einen ersten Einblick in das Tacfit Bodyweight & Clubbell Training gewinnen, doch am besten, Ihr macht euch selbst ein Bild vor Ort.

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