• TACFIT Seminar (Kettlebell & Clubbell) in Essen

    TACFIT Seminar (Kettlebell & Clubbell) in Essen

    Am 27. April 2013 findet ein TacFit Kettlebell und Clubell Seminar in Essen bei WORLD OF DEFENCE statt.

    Interessenten melden sich gerne bei mir über das Kontaktformular, rufen mich einfach an oder schreiben eine E-Mail an info@tensho.de

    Das Kettlebell ist ein großartiges Trainingsgerät, welches vielseitig einsetzbar ist und einen erheblichen und unverhofften Kraft- und Leistungszuwachs schafft.
    Allerdings kann man seinem Körper durch schlechte Technik und falsche Ausführung auch erheblich schaden.
    Dieses Seminar bietet Anfängern einen optimalen Start und Fortgeschrittenen tiefere Einblicke in das Training mit Kettlebells.

    Clubbells sind ein Trainingsgerät mit einer langen Geschichte, ähnlich der Kettlebell. Sie schulen neben der Kraft auch die Koordination und sind eine Bereicherung für jeden Athleten. In den USA zum Beispiel sind die TACFIT Clubbells als Trainingsgeräte weit verbreitet unter Soldaten, Polizisten und Feuerwehrkräften.

    http://www.youtube.com/watch?v=WGwCT-ZKrEI

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