Zurück zum alten Trainingsplan
Ab Montag den 13.07.2020 kehren wir zu unserem regulären Trainingsplan zurück. Dienstags wird das Thaiboxtraining am Vormittag zukünftig von Slawa gegeben. ...
Neu: Outdoor-Training ab Montag den 18.05.2020
Moin Leute, hier ist unser Corona Trainingsplan für das Thaiboxen & Boxen: Montag 18:00 – 19:00 Thaiboxen mit Sasha (mixed) 19:00 – 20:00 Thaiboxen mit Sasha (women) Treffpunkt Heiligengeistfeld vor dem St Pauli Museum. Dienstag 19:00 – 20:00 Boxen mit Dominique (startet ab dem 26.05.) Treffpunkt Heiligengeistfeld vor dem St Pauli Museum....
(Update) Wichtig: das Tensho bleibt im Zeitraum vom 14.03.2020 bis auf weiteres geschlossen!
Update vom 17.05.2020 Liebe Mitglieder, wir beobachten die Verbreitung des CORONA Virus bzw. den Ausbruch von COVID-19 sehr genau. Damit unser Gesundheitssystem weiterhin funktionieren kann und um Risikogruppen in unserer Gesellschaft zu schützen ist es wichtig, die Ausbreitung des Virus von Mensch zu Mensch zu verlangsamen. Wir als...
Neuer Kurs: Yoga
Wir erweitern unser Kursangebot stetig und bieten Euch ab Januar 2020 die Möglichkeit auf eine Yoga-Einheit mit unserem Trainer Santiago. Ab sofort habt ihr die Möglichkeit, Mittwochs ab 20:15 Uhr auf unsere Matten zu schwitzen ;) Die Einheit dauert 75 Minuten und ist sowohl für Einsteiger:innen als...
Seminar: Thaiboxen mit Damien Trainor
Am Sonntag, 01.03.2020. In den letzten 15 Jahren hat es die britische Muay Thai Szene geschafft sich erfolgreich auf dem internationalen Hochleistungs-Parkett zu behaupten. Der allererste dieser starken Fighter- Generation ist mit Sicherheit Damien Trainor. Im Ring war Damien bekannt ist für seinen absolut technischen Stil, massive...
Seminar: Thaiboxen mit Jompop Kiatphontip
Am 02.11.2019. Bevor Jompop seinen Lebensmittelpunkt von Thailand nach Großbritannien verlegte und dort das Kiatphontip UK Gym eröffnete hatte er eine beeindruckende Muay Thai Karriere. Unter Vertrag war er bei Onesongchai Promotions von Songchai Ratanasuban, dieser dürfte jedem Muay Thai Fan im Westen ebenfalls ein...
Seminar: BJJ mit Jeff Higgs (4. Dan)
Am 04.10.2019 und 05.10.2019. Jeff Higgs, 4 Stripe Blackbelt unter Fabio Santos (Navy Seal) aus San Diego, Kalifornien gibt am 04. und 05. Oktober ein Seminar bei uns im Tensho! Das Seminar ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Zeiten: Freitag, 04.10.2019 von 17:30 - 20:30 Uhr Samstag,...
Seminar: Thaiboxen mit Pavel Salack
Liebe Tenshos, Freunde des Kampfsports, am 21. September 2019 habt ihr die Gelegenheit mit dem tschechischen Meister der Muay Thai Championship 2016 bei uns im Gym zu trainieren. Als Mitinitiator des Prager Kampfsport Turniers "Upright", Träger einiger Titel im MMA und Teilnehmer unzähliger Trainingscamps sowie Kampfveranstaltungen weltweit...
Seminar: Leglocks Mastery mit Dean Lister
Am 04. September 2019 kommt Dean Lister für ein dreistündiges Brazilian Jiu-Jitsu No-Gi Seminar zu uns nach Hamburg ins Tensho! Dean ist einer der besten Grappler weltweit und wird sein Leglock-System unterrichten, für das er seit Jahren bekannt und gefürchtet ist! Hier eine kurze Biographie von ihm. [mkd_blockquote...
Seminar: Muay Thai mit Kamil Siemazsko
Update: Wir müssen leider unser Seminar verschieben. Kamil hat jetzt doch einen Gegner auf der IRONSPORT FIGHTNIGHT 2018 bekommen, und kurze zeit danach kämpft er wieder auf der polnischen Meisterschaft und muss sich ganz auf die Vorbereitung konzentrieren. Der neue Termin für unser Workshop ist...