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Brazilian Jiu-Jitsu


Technik, Fokus, Flow

Submission Grappling


Wille, Taktik, Kontrolle

TACFIT


Kraft, Ausdauer, Abwechslung

Thai-Boxen


Dominanz, Toughness, Reflexe

Prasara Yoga


Beweglichkeit, Atmung, Konzentration

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